Skip to content
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρχική
|
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμβουλές
Χορτοφάγοι και ωμέγα λιπαρά: Πώς τα αποκτούν;
07 / 05 / 2022
Xορτοφάγοι & vegan: πώς μπορούν να λαμβάνουν αρκετά ωμέγα λιπαρά;
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Προϊόντα
Beyond Greens-μίγμα με πράσινες υπερτροφές
Χρόνος ανάγνωσης: 1.5 λεπτό
28 / 02 / 2021
Μία απλή συνήθεια που αναβαθμίζει τη διατροφή μας!
ΔΙΑΙΤΑ
|
ΕΝΕΡΓΕΙΑ
|
ΖΥΜΩΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
|
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προϊόντα
Μήπως λείπουν τα Ω-λιπαρά από τον οργανισμό σας;
30 / 07 / 2020
Πώς μπορούμε να μάθουμε αν μας λείπουν ή αν αυτά που διαθέτουμε είναι αρκετά
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συνταγές
Φαλάφελ από το Pantry!
Χρόνος ανάγνωσης: 2,5 λεπτά
17 / 05 / 2020
Αξιοποιήστε αυτά που υπάρχουν στο ντουλάπι σας δημιουργικά, προσθέτοντας ζυμωμένες υπερτροφές του Beyond Greens!
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
|
ΖΥΜΩΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
|
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ
|
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμβουλές
Η υγιεινή διατροφή… απλή!
Χρόνος ανάγνωσης: 2,5 λεπτά
29 / 01 / 2020
Οι σύγχρονες διατροφικές συμβουλές αλλάζουν συνεχώς, αλλά οι υγιεινές τροφές παραμένουν σταθερά αξία
ΖΥΜΩΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
|
ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ
|
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ
|
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συνταγές
Ψητά Μανιτάρια Πορτομπέλο με βαλσαμικό ξύδι, βότανα και κρέμα τυριού
Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό
19 / 10 / 2019
Το πιάτο αυτό διαθέτει την πέμπτη γεύση umami
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συμβουλές
Ναι στα Ω- λιπαρά, αλλά ποια Ω-λιπαρά να προτιμήσω;
Χρόνος ανάγνωσης: 1.5 λεπτό
20 / 11 / 2018
Στην αγορά των συμπληρωμάτων διατροφής κυκλοφορούν πολλά Ω-λιπαρά.
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συνταγές
Εύκολοι τρόποι για να εντάξετε τα Φυτικά Ω-λιπαρά στην καθημερινή σας διατροφή
Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά
15 / 12 / 2017
Ο συγγραφέας Nick Joly είναι χορτοφάγος και προτείνει μια συνταγή με φυτικά ωμέγα λιπαρά.
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συνταγές
Ντρέσιγκ με καρότα, τζίντζερ και Ω-Λιπαρά
Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό
21 / 11 / 2017
Μια ιδιαίτερη συνταγή για ντρέσινγκ που εκτός από νόστιμη είναι και extra τονωτική!
ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
|
ΣΑΛΑΤΕΣ
|
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συμβουλές
|
Συστατικά
Ω 3 και Ω 6 λιπαρά: Χρειαζόμαστε και τα 2;
Χρόνος ανάγνωσης: 1.5 λεπτό
03 / 04 / 2017
Ενώ τρώμε πολλά Ω6, καταλήγουμε να έχουμε έλλειψη σε Ω6, επειδή είναι επεξεργασμένα και κατεστραμμένα.
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
|
ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Συνταγές
Μπρουσκέτα με ντομάτα, βασιλικό και Udo’sOil
Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό
11 / 01 / 2017