ΔΙΑΙΤΑ

advanced divider
logo-design
Χρόνος ανάγνωσης: 4 λεπτά
22 / 03 / 2021
Γνωρίζατε πως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου (IBS) επηρεάζει το 7-15% του γενικού πληθυσμού;
Χρόνος ανάγνωσης: 1.5 λεπτό
28 / 02 / 2021
Μία απλή συνήθεια που αναβαθμίζει τη διατροφή μας!
Χρόνος ανάγνωσης: 1.5 λεπτό
08 / 10 / 2020
Ποιες τροφές ανακουφίζουν και ποιες το επιτείνουν
Χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά
15 / 04 / 2016
"Τα λίπη δεν σας παχαίνουν, οι υδατάνθρακες είναι αυτοί που το κάνουν», λέει ο Udo Erasmus
Χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά
11 / 04 / 2016
Το σώμα καίει μερικές τροφές καλύτερα από άλλες ενώ υπάρχουν ατομικές διαφορές στην ικανότητα καύσης
Χρόνος ανάγνωσης: 1,5 λεπτό
02 / 02 / 2016
Τρώτε 5 μερίδες λαχανικών και φρούτων την ημέρα; Αν όχι σας έχουμε τη λύση!
Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά
31 / 05 / 2015
Το σημαντικότερο σε μια δίαιτα είναι το πόσο υγιείς θα είμαστε στο τέλος.
Χρόνος ανάγνωσης: 1.5 λεπτό
11 / 05 / 2014
Η έκρηξη των σύγχρονων παθήσεων οφείλεται σημαντικά στη μειωμένη πρόσληψη πράσινων τροφών