Ωμέγα λιπαρά και Καρδιαγγειακή Υγεία – Συνολική Ευεξία

Ωμέγα λιπαρά και Καρδιαγγειακή Υγεία

Τα Ωμέγα λιπαρά είναι ευεργετικά για την καρδιαγγειακή υγεία, καθώς βοηθούν στην ανάσχεση όλων των συνπαραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο. Τα Ω-3 μειώνουν τα υψηλά τριγλυκερίδια μέχρι 65%, αποτελεσματικότερα από οποιοδήποτε φάρμακο. Αν τα Ω-3 και Ω-6 λαμβάνονται στη σωστή αναλογία 2:1, χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία των ευεργετικών εικοσανοειδών (προσταγλανδίνες), οι οποίες: -κάνουν τα αιμοπετάλια […]

Smoothie για πρωινό

πρωινό smoothie

Ξεκινήστε τη μέρα με βιταμίνες και ωμέγα λιπαρά για ενέργεια και πνευματική διαύγεια.

Zedoary Root

Zedoary Root

Scientific Names of Zedoary Root: Curcuma zedoaria Roscoe [Fam. Zingiberaceae] Forms: Coarsely cut, dried root for making infusions; zedoary root tincture Traditional Usage: – Anti-inflammatory – Antioxidant – Antiperiodic (prevents disease recurrence) – Bile Stimulant – Cellular Regeneration – Cleansing – Colic – Detoxification – Digestive Disorders – Flatulence – Gastrointestinal Disorders – Indigestion – […]

Zinc

foods with zinc

Natural Sources of Zinc: Oysters, other seafood – especially shellfish, lean meats, spinach, cereals, nuts and seeds. AnchorForms: Standardized zinc supplements including powders, capsules and tablets. Therapeutic Uses: – Acne – ADD/ADHD (Attention Deficit Disorder) – Aging – Alzheimer’s Disease – Anorexia nervosa – Antioxidant – Attention Deficit Disorder – Benign Prostate Hyperplasia – BPH […]