Η δύναμη στο κριθαρόχορτο!
Οι νεαροί βλαστοί του κριθαριού, διαθέτουν εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό
Γλυκό και καυτερό ντρέσιγκ με φράουλες
Το ροζ dressing είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών όπως ωμέγα-3 από το Udo’s Oil Omega, βιταμίνη Β12 και βιταμίνη C.
Άσκηση και παραγωγή ενέργειας
Το σύστημα παραγωγής ενέργειας και η μιτοχονδριακή φυσική κατάσταση.
Τρία μυστικά για τις εποχικές αλλεργίες
Οι εποχικές αλλεργίες προκαλούνται από αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα, όπως: γύρη δέντρων, γρασιδιού και ζιζανίων.
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών και ρεβίθια
Στέκεται και σαν ένα πλήρες γεύμα. Είναι εμπλουτισμένη με τα βιολογικά ωμέγα λιπαρά Udo’s Oil.
Μπάρες με κάσιους, σοκολάτα, κρέμα καφέ και Udo’s Oil
Συνταγή για μπάρες με ξηρούς καρπούς και ωμέγα λιπαρά από το Udo’s Oil που συνδυάζει γεύση και υγεία!
10 σημάδια ότι δε λαμβάνουμε αρκετά λίπη
Τα λίπη έχουν στοχοποιηθεί εδώ και πολλά χρόνια ως παχυντικά και ανθυγιεινά.
30 μέρες για απαλό όμορφο δέρμα!
Η λήψη πολλών καλών λιπαρών βοηθά στη διατήρηση του τείχους προστασίας που σχηματίζει η επιδερμίδα μας.
Macro bowl (μάκρο μπολ) με ταχίνι και κουρκουμά
Τα μάκρο μπολ περιέχουν διαφορετικές ομάδες τροφών, συνδυάζοντας λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, πρωτεΐνες, σπόρια, βότανα κ.ά.
Λάπαθο (Rumex Ac.): ένα βότανο σύμμαχος της υγείας
Χρησιμοποιείται κατά της διάρροιας, υπέρ της κυτταρικής αναγέννησης, ενώ είναι αντιφλεγμονώδες, αντιοξειδωτικό, αποτοξινωτικό
Τι είναι τα επεξεργασμένα – εξευγενισμένα έλαια;
Οι ειδικές επεξεργασίες και η έκθεση των σπορελαίων σε υψηλές θερμοκρασίες παράγει επιβλαβείς ενώσεις.
7 σημάδια κακής πέψης
7 σημάδια που υποδεικνύουν οτι ο οργανισμός δυσκολεύεται να διασπάσει τα τρόφιμα που τρώμε
