Πώς τα τροφικά ένζυμα διατηρούν την ενέργειά μας

Πώς τα τροφικά ένζυμα διατηρούν την ενέργειά μας

Η διατήρηση της ενέργειας σχετίζεται άμεσα με την αποδοτική πέψη και τον τρόπο που το σώμα κατανέμει τις πηγές του. Τα τροφικά ένζυμα, που βρίσκονται φυσικά στις ωμές τροφές, συνεισφέρουν στη διαδικασία αυτή.

Ύπνος και αποτοξίνωση.

Ύπνος και αποτοξίνωση.

ο ύπνος είναι μία από τις πιο κρίσιμες φάσεις για τις διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματος