Προκαλούν τα Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα φλεγμονές;

Ωμέγα 6 φλεγμονές

Πολλά έχουν ειπωθεί για τις ωφέλειες των Ω3 και Ω6-λιπαρών οξέων. Η αλήθεια είναι πως ο οργανισμός χρειάζεται να λαμβάνει ίσες ποσότητες από Ω3 και Ω6 λιπαρά μέσω της διατροφής του.