Νέα πρόσφατη μελέτη διερεύνησε αν οι φυσικές λύσεις των κράνμπερι και D-μαννόζης μπορούν να προστατέψουν αποτελεσματικά από ουρολοιμώξεις. Διαπιστώθηκε ότι το τυποποιημένο εκχύλισμα από κράνμπερι ήταν πολύ αποτελεσματικό για την ουρολοίμωξη και σημαντικά αποτελεσματικότερο από τη D-μαννόζη.
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος προκαλούνται γενικά από την προσκόλληση βακτηρίων στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος, επομένως εάν αυτό μπορεί να προληφθεί, ο κίνδυνος εμφάνισης μιας τέτοιας λοίμωξης μειώνεται δραματικά.
Τα οφέλη των κράνμπερι (cranberry) για την πρόληψη λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος είναι κλινικά επιβεβαιωμένα, ιδιαίτερα για τις γυναίκες και τα παιδιά. Για να επιβεβαιωθούν αυτά τα οφέλη από τα συμπληρώματα διατροφής με κράνμπερι, χρησιμοποιούνται ειδικές εργαστηριακές δοκιμές για να αξιολογηθεί η ικανότητα των προϊόντων να αποτρέπουν την προσκόλληση βακτηρίων στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος. Επίσης, πραγματοποιούνται δοκιμές σε ανθρώπους για να μετρηθεί η δραστηριότητα του προϊόντος στα ούρα μετά την κατανάλωση. Η D-μαννόζη είναι ένα άλλο συμπλήρωμα διατροφής που λαμβάνεται για την πρόληψη της ουρολοίμωξης, με βάση τον μηχανισμό κατά της πρόσφυσης.
ΜΕΛΕΤΗ ΙΟΥΛΙΟΣ 2024
Σύγκριση εκχυλισμάτων κράνμπερι και D-μαννόζης για την ουρολοίμωξη
Σε αυτή τη μελέτη – η οποία δημοσιεύεται στο Journal of Dietary Supplements – τον Ιούλιο του 2024, συγκρίθηκε η δράση των συμπληρωμάτων διατροφής με cranberry και της D-μαννόζης έναντι των πιο σημαντικών βακτηριακών τύπων που συμβάλλουν στην παθογένεση της ουρολοίμωξης.
Στους συμμετέχοντες δόθηκε, ένα τυποποιημένο συμπλήρωμα διατροφής με cranberry με περιεκτικότητα 36 mg σε προανθοκυανιδίνες ή D-mannose.
Στη μελέτη συλλέχθηκαν τα δείγματα ούρων των συμμετεχόντων καθ’ όλη τη διάρκεια της δοκιμαστικής περιόδου. Τα ούρα εξετάστηκαν για τη βακτηριακή αντισυγκολλητική δράση έναντι της Escherichia coli τύπου P και τύπου 1-fibriated, τα οποία είναι τα δύο πιο κοινά βακτήρια που προκαλούν ουρολοίμωξη.
Τα αποτελέσματα
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα cranberries μπορούν να αποτρέψουν αποτελεσματικά και με συνέπεια την προσκόλληση και των δύο τύπων του E. coli, στις εργαστηριακές δοκιμές και τις δοκιμές σε ανθρώπους. Πιο αναλυτικά, περιγράφουμε τον μηχανισμό δράσης των κράμπερι για την αποτροπή της συγκόλλησης των ουροπαθογόνων σε άλλο άρθρο μας.
Αυτή η τάση αποτροπής παρατηρήθηκε ιδιαίτερα έναντι του E. coli τύπου P, που συχνά έχει βρεθεί ότι προκαλεί σοβαρές νεφρικές λοιμώξεις.
Αντιθέτως, η αντισυγκολλητική δράση της D-mannose ήταν ασυνεπής και περιορισμένη μόνο έναντι του τύπου 1.
Οι ερευνητές υπέθεσαν επίσης ότι η δράση κατά της προσκόλλησης που παρατηρήθηκε σε όσους έλαβαν D-μαννόζη δεν οφείλεται στο συμπλήρωμα, αλλά σε έναν αναστολέα πρόσφυσης που το σώμα παράγει φυσικά και ονομάζεται πρωτεΐνη Tamm-Horsfall.
Αυτά τα αποτελέσματα θέτουν αμφιβολίες για τα οφέλη από τη λήψη D-mannose για τη διατήρηση της υγείας του ουροποιητικού συστήματος.
Συμπέρασμα
Ενώ τα συμπληρώματα με εκχυλίσματα cranberry και D-mannose συνδέονται και τα δύο με την πρόληψη της ουρολοίμωξης, αυτή η μελέτη υπογραμμίζει την αποτελεσματικότητα των συστατικών του cranberry στη μείωση του κινδύνου ουρολοιμώξεων.
Τα κράνμπερι στο Beyond Grape Seed
Στο Beyond Grape Seed συνευρίσκονται τυποποιημένα εκχυλίσματα από κράνμπερι, μπίλμπερι και κουκούτσια σταφυλιών και συνθέτουν ένα μπουκέτο αντιοξειδωτικών που ενισχύουν τα αγγεία, το ουροποιητικό και την όραση.
Παράλληλα, σε περιπτώσεις συχνών ουρολοιμώξεων, η ενίσχυση του οργανισμού με το εξειδικευμένο προβιοτικό συμπλήρωμα Super 8 Microbiota, επαναφέρει την ισορροπία του μικροβιώματος σε έντερο και ουροποιητικό κι αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στα παθογόνα που προκαλούν λοιμώξεις.
