Γνωρίζατε πως η ανεπάρκεια της βιταμίνης D επηρεάζει περισσότερους από 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους (συμπεριλαμβανομένων παιδιών και ενηλίκων) παγκοσμίως;
Οι οδηγίες σχετικά με την υγεία αλλάζουν συχνά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σύγχυση όταν προσπαθούμε να κάνουμε το σωστό.
Μήπως απολαύσατε μερικά γλυκά ή/και ποτά παραπάνω κατά τη διάρκεια των γιορτών και συνεχίζετε;
Είναι γνωστή πλέον η σπουδαιότητα των προβιοτικών για την ανθρώπινη υγεία από την πρώτη κιόλας μέρα της ζωής μας.
Είναι βραβευμένο ως το μείγμα των φιλικών βακτηρίων με τη μεγαλύτερη δυνατή δραστικότητα για την υγεία του παχέος εντέρου, την προστασία ευαίσθητων πεπτικών συστημάτων, τη διόρθωση της ανισορροπίας της εντερικής χλωρίδας και την εκ νέου οικοδόμηση ενός υγιούς εντερικού μικροβιώματος!
Τα τελευταία χρόνια, τα προβιοτικά έχουν γίνει αντικείμενο μεγάλου ενδιαφέροντος από τον κόσμο αλλά και από την ιατρική κοινότητα.
Οι παράγοντες που ρυθμίζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος όσο μεγαλώνουμε είναι διαφοροποιημένοι σε σχέση με τις νεότερες ηλικίες.
Η εντερική υγεία εδράζεται στην ισορροπία του συνόλου των διαφορετικών ειδών μικροβίων μέσα στο έντερό μας (μικροβίωμα).
Είσαι στην εξοχή και συναντάς μια μουριά με λαχταριστά μούρα ή σε ένα κήπο και βλέπεις μια ώριμη λαχταριστή ντομάτα. Τα κόβεις και τα τρως άπλυτα!
Τα πεπτικά προβλήματα μπορεί πραγματικά να χαλάσουν τις διακοπές μας.
Σας έχει συμβεί: το παιδί σας έρχεται και σας παραπονιέται για πόνο στην κοιλιά. Θέλετε να του περάσει… εύκολα και γρήγορα! Πώς μπορείτε να το βοηθήσετε;
Εάν έρχονταν εξωγήινοι από το διάστημα και προσπαθούσαν – ανοίγοντας ένα ανθρώπινο σώμα- να δουν από τι είμαστε φτιαγμένοι, θα κατέληγαν στο συμπέρασμα ότι σε κυτταρικό επίπεδο είμαστε φτιαγμένοι κυρίως από βακτήρια. Τι σημαίνει όμως αυτό;