Το τετράπτυχο «ζέστη, ήλιος, θάλασσα, διακοπές» ακούγεται ειδυλλιακό και το ονειρευόμαστε σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς. Για την γυναικεία υγεία όμως, αυτές οι συνθήκες είναι οι πλέον κατάλληλες για να δημιουργήσουν κινδύνους που περιλαμβάνουν κολπίτιδες, μυκητιάσεις και ουρολοιμώξεις.
Το ζεστό και υγρό περιβάλλον στο βρεγμένο μαγιό, σε συνδυασμό με τα μη αεριζόμενα και μη φυσικά υλικά των μαγιό είναι το πιο κατάλληλο περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων που προσβάλλουν το ουροποιητικό και το γενετικό σύστημα. Αν προσθέσουμε και την αφυδάτωση, λόγω της αυξημένης εφίδρωσης του καλοκαιριού, που επιτρέπει στα βακτήρια να μένουν αρκετό χρόνο στην ουροδόχο κύστη χωρίς να απομακρύνονται με τα ούρα, όλα τα παραπάνω ευθύνονται για τη μεγαλύτερη συχνότητα των καλοκαιρινών ουρολοιμώξεων.
Πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τις κολπίτιδες, τις μυκητιάσεις και τις ουρολοιμώξεις
Αποφεύγουμε:
Να μένουμε πολλή ώρα με βρεγμένο μαγιό
Να φοράμε συνθετικά εσώρουχα και στενά παντελόνια
Να κολυμπάμε σε αμφιβόλου καθαριότητας πισίνες
Να χρησιμοποιούμε προϊόντα για κολπικές πλύσεις που αλλάζουν το pH του κόλπου
Να καταναλώνουμε πολλές τροφές με σάκχαρα
Την κατάχρηση των αντιβιοτικών
Τι κάνουμε:
Πίνουμε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της μέρας
Αλλάζουμε μαγιό αν παραμείνουμε πολλές ώρες στην παραλία
Χρησιμοποιούμε βαμβακερά εσώρουχα και φαρδιά αεριζόμενα ρούχα
Ενισχύουμε το μικροβίωμά μας με προβιοτικά συμπληρώματα
Οι παραπάνω απλοί κανόνες μπορούν να μας γλιτώσουν από διάφορες περιπέτειες ώστε να περάσουμε ένα υπέροχο καλοκαίρι
Πώς βοηθούν τα Προβιοτικά
Το προβιοτικό συμπλήρωμα Super 8 Plus Microbiota τροφοδοτεί άμεσα τον οργανισμό με φιλικά βακτήρια και είναι ειδικά σχεδιασμένο ώστε να ενισχύει τη χλωρίδα και την ανοσία του κόλπου και του ουροποιητικού συστήματος. Βοηθά στην επίτευξη ενός ισορροπημένου μικροβιώματος στο λεπτό έντερο, ώστε να εμποδίζεται η υπερανάπτυξη και η μετανάστευση των μυκήτων και των βλαβερών βακτηρίων.
Οι καλλιέργειες που περιέχει αποκαθιστούν τη χλωρίδα μετά από αντιβιώσεις, αντιμετωπίζουν τις μυκητιακές λοιμώξεις και τις βακτηριακές μολύνσεις (κολπικές, δερματικές, πόδι του αθλητή, άφθες κλπ.). Επίσης, παράγουν αντιβιοτικές ενώσεις που καταπολεμούν τις λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης και του ουροποιητικού συστήματος.
Τα προβιοτικά Flora της σειράς Udo’s Choice έχουν εγγυημένο αριθμό ζωντανών βακτηρίων μέχρι και τη λήξη τους, είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και διασφαλίζουν την εγκατάσταση και τον αποικισμό τους στους ανθρώπινους βλεννογόνους.
